冲200喝100，冲90喝50，一到夏天，这样的场景就开始上演：宝宝突然厌奶、胃口变差，连最爱的奶粉都拒绝。这真的是简单的“天热没胃口”吗？
为什么高温天会成为宝宝食欲的“头号杀手”？如何改善宝宝食欲？这篇攻略请收藏，教你科学应对，让娃夏天也能“吨吨”喝奶、长肉长个！
1.天热食欲不振
夏季天气炎热，出汗比较多，宝宝身体需要补充的水分也比较多，这样就会导致消化液分泌较少，从而影响胃部的蠕动，引起食欲不振。
2.进入厌奶期
宝宝到了三四个月后，好奇心增加，经常出现喝奶不专心的情况。旁边的人和声音都比奶瓶更吸引他，这种现象称为“生理性厌奶”。
3.奶嘴不合适
有的宝宝不喜欢喝奶，可能是因为奶嘴的口径太大或太小。奶嘴口径太大，宝宝跟不上，容易呛奶；太小的，宝宝吃起来费力。
4.吃得过好或者过差
这里所谓的“好”，是家长旧观念中认为的好，单纯的高蛋白、高脂肪食物摄入过多，让肠胃负担过重，引起食物堆积导致消化不良；
而吃得过“差”，是指没有抓住合适的时机给宝宝添加辅食，或添加的辅食过于单一导致营养不良，也会引起宝宝食欲下降。
5.户外活动减少
有些宝妈怕宝宝太热和出汗而减少了户外活动，活动量减少能量消耗也降低，身体活动少肠胃蠕动也减缓，因此食欲下降。
宝宝正处于长身体的时候，若夏季持续性厌奶，可能拖慢宝宝的生长发育节奏，甚至削弱ta娇嫩的免疫力。怎样才能让宝宝重新爱上喝奶呢？
1.注意降温
夏天宝宝不想喝奶的主要原因就是气温太高，所以要注意给孩子降温，室内的温度最好调节在26℃左右。
2.创造安静的喂奶环境
宝宝的专注力有限，容易被周围的环境影响，如果喂奶时周围环境比较吵闹的话，宝宝很难集中精力喝奶，随意嘬两口之后就开始抗拒喝奶了。所以给宝宝喂奶的时候，尽量选择一个安静的环境。
3.选择合适奶嘴
根据宝宝年龄选择合适的奶嘴很重要，可以多让宝宝尝试几种：不同口径、不同材质、不同流量的奶嘴，多做几次排列组合。
4.适当运动
夏天容易出汗，宝宝的运动量会随之减少，从而影响到了胃肠的蠕动。可以让宝宝适当多运动，促进胃肠蠕动，消耗能量，从而让宝宝产生饥饿感。
5.按需喂养
为了给宝宝养成规律的饮食习惯，很多妈妈对宝宝是定时定量喂养。但是到了夏季，宝宝的胃口不一定会跟着妈妈的计划走，所以最好是按需喂养，顺其自然，宝宝不喝奶家长不能强迫宝宝喝，强行给宝宝喂奶只会让宝宝对喝奶产生恐惧。
6.选择一款好吸收的奶粉
夏季高温抑制了宝宝消化酶活性，肠胃动力减弱，而好吸收的奶粉则大大降低了肠道的工作量，还能降低消化不适发生的概率，让宝宝喝奶后肚肚舒适，不胀气，娇嫩的肠胃在夏天也能轻松应对。
另一方面，厌奶期宝宝进食量降低，若营养吸收率再打折扣，极易导致能量不足，关键营养素缺乏，不仅影响生长发育，还会进一步降低食欲和免疫力。
而一款好吸收的奶粉，从根源上可以减轻消化负担，提升营养效率，降低喂养不适，从而让宝宝更愿意喝奶！
羊奶天然小分子，脂肪球颗粒比牛奶小三分之一，同时羊奶小分子蛋白含量比牛奶高约22%。同时，羊奶天然含有A2蛋白，代谢过程中不易产生让肚肚不适的β-酪啡肽，也更加亲和好吸收。
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