随着二胎政策的开放,越来越多的宝妈们也加入到二胎的政策号召中来,可是关于小孩的抚触操,应该也有很多宝妈们还不是很懂,今天Cai.S-Holley母婴品牌,找到一套婴儿抚触操的图文教程,和大家分享。
抚触可以提高宝宝免疫力,促进宝宝健康成长。抚触还可以使宝宝感觉安全、自信,进而养成独立、不依赖的个性。
宝宝抚触操:面颊抚触
双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。
拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压,至耳垂处停止。

宝宝抚触操:扯摸耳垂
用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏。

宝宝抚触操:胸部抚触
双手放在宝宝的两侧肋缘,先是右手向上滑向宝宝右肩,复原。换左手上滑到宝宝左肩,复原。重复3-4次。

宝宝抚触操:腹部抚触
放平手掌,顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。注意动作要特别轻柔,不能离肚脐太近。

宝宝抚触操:手臂伸展抚触
把宝宝两臂左右分开,掌心向上。
轻轻挤捏宝宝的手臂,从上臂到手腕,反复3-4次。

宝宝抚触操:腿部抚触
用拇指、食指和中指,轻轻揉捏宝宝大腿的肌肉,从膝盖处一直按摩到尾椎下端。
用一只手握住宝宝的脚后跟,另一只手拇指朝外握住宝宝小腿,沿膝盖向下捏压、滑动至脚踝。

宝宝抚触操:脚掌抚触
一只手托住宝宝的脚后跟,另一只手四指聚拢在宝宝的脚背,用大拇指指肚轻揉脚底,从脚尖抚摸到脚跟,反复3-4次。

宝宝抚触操:背部抚触
双手大拇指平放在宝宝脊椎两侧,其他手指并在一起扶住宝宝身体,拇指指腹分别由中央向两侧轻轻抚摸,从肩部处移至尾椎,反复3-4次。
五指并拢,掌根到手指成为一个整体,横放在宝宝背部,手背稍微拱起,力度均匀地交替从宝宝脖颈抚至臂部,反复3-4次。
